5月23日,大学生就业创业协会邀请择善生涯咨询工作室教师刘念在大学生活动中心7039教室开展“生涯团体辅导——我的生涯之路”系列团体辅导活动。
本次生涯团体辅导活动的主题是“未来的我”,第一个环节“是你好,未来的自己”,让大家畅想毕业时的样子。第二个环节是“目标管理宝典”,刘念讲述了目标管理的五个步骤,详细讲解了SMART原则。用实际案例讲述目标管理方法,分别从横向短中长期分解目标,从纵向大中小分解目标,为目标落实到行动中去提供路径。第三个环节是“走向未来的路”,将行动具体化,为了实现目标,这一年、这一学期、这个月要做什么。第四个环节是“做富有的自己”,大家通过头脑风暴的形式讨论进行目标管理有效资源和督促方法。
通过此次生涯团体辅导活动,成员们都颇有收获,对于职业条件有了清晰的认识,职业目标更加明确,实现职业目标的路径更加清晰。