【第十届大学生心理健康活动月】健体舒心 育德养心——我校举办心理素质拓展活动

发布者:学生处发布时间:2024-05-31浏览次数:25

为增强大学生心理健康意识,培养积极、乐观、健康的生活态度,提升心理健康水平,5月29日下午,我校心理健康教育中心在东操场举办“健体舒心 育德养心”心理素质拓展活动。

此次活动共包括“破冰起航”、“传递呼啦圈”、“滚龙珠”、“长征运粮”、“森林不倒翁”等八个项目,现场气氛热烈,同学们积极参与,通过活动让同学们感受团队间的有效配合、衔接,提升同学之间的团队协作能力,帮助同学们在团体交互情境下认识自我、探索自我,促进身心健康发展。

此次心理素质拓展活动是第十届大学生心理健康活动月系列活动之一,活动深受同学们喜爱,通过活动帮助同学们放松身心,舒缓压力,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建起锻炼心理品质,提升心理素质的平台。